mile米乐m6田园清蔬果蔬脆有营养吗？它是油炸食品吗？已回答

　　mile米乐m6田园清蔬果蔬脆有营养吗？它是油炸食品吗？已回答水果蔬菜在段时间内容很容易腐烂变质的，不易储存，为了长期储存新鲜的水果蔬菜，避免它们的营养流失，现在的食品储存和加工技术都变得越来越丰富了。果蔬脆就是其中一类通过加工可以长期储存果蔬且不至于营养流失的一类食品。那么，田园清蔬果蔬脆有营养吗？它是油炸食品吗？莱阳恒润为您解答。

　　经过干燥脱水等生产环节后，蔬菜水果中的一些较为娇气的成分会被破坏，比如维生素C就是其中一种性质不稳定、不耐高温、很容易被破坏的成分。但是除了维生素C之外，果蔬中的其他成分，比如蛋白质、矿物质、膳食纤维、糖分以及维生素B、D等其他较为稳定的成分则会被浓缩保留。尤其是含量丰富的膳食纤维米乐M6官网登录入口、钙铁锌硒等矿物质，经过干燥脱水，果蔬中的这些营养成分被浓缩，因此，果蔬脆也是补充膳食纤维和矿物质的很好来源。

　　2、田园清蔬果蔬脆属于膨化食品，它有经过油炸的，也有不经过油炸的，通过低温真空干燥、微波真空干燥等工艺脱水，可以根据包装执行标准来确定。果蔬脆是一种看起来像果蔬一样的零食，与果蔬的营养健康没有直接关联，还有些果蔬脆是花色型，直接挤压型。

　　大多数果蔬脆片产品，在其配料中都会标注有盐和植物油，且其营养成分表中，脂肪的含量都在10%—30%之间，热量堪比肥肉。钠含量也在10%左右。

　　田园清蔬果蔬脆种类多样，营养丰富，不同的企业，采用的加工技术也不一样，我们可以根据自身的营养需求去进行合适的选择。返回搜狐，查看更多